UNIBIKE, la Feria de la Bicicleta en Madrid, del 19 al 21 de Septiembre

Por pattsmad en septiembre 19, 2014

A partir de hoy y hasta el 21 de Septiembre se celebra en la feria de Madrid la primera edición de UNIBIKE, la feria de la bicicleta. Tres empresas organizadoras de este tipo de eventos para este sector (IFEMA,FESTIBIKE y EXPOBIKE) junto con AMBE (asociación de marcas y Bicicletas de España) se han unido para crear una gran plataforma de negocio que reúne tanto a los profesionales como a los aficionados del sector del ciclismo.

Entre las novedades destacamos la presentación del proyecto “bici2work” (bicicleta para trabajar), que será presentada por la empresa Grass Roots al Ministerio de Hacienda, en este ” Manifiesto a favor del uso de la bicicleta como retribución flexible” se pide un cambio en la fiscalidad a la hora de comprar este medio de transporte, cambio que representaría un ahorro importante en el precio final de la bicicleta puesto que se dejaría de pagar la parte correspondiente al IRPF.

Otras empresas darán a conocer las últimas innovaciones en este sector, como por ejemplo la empresa Fuji que presenta su nueva Transonic, más aerodinámica, ligera y de fácil adaptación al ciclista. Tenemos también la empresa Vic Sports Afers, distribuidor de importantes marcas de accesorio, complementos y alimentación, que presentará las novedades para la próxima temporada. Otro ejemplo es Orbea que nos dará a conocer las últimas tendencias en ropa y cascos y la presentación de su nueva gama de bicicletas.

UNIBIKE no podía dejar olvidados a los pequeños ciclistas, tendrán un circuito de bicicletas infantiles para niños entre 4 y 8 años, un Mini Bike Park BMX y Scooters donde tendrán a su disposición bicis y scooters los pequeños aficionados al freestyle, y para los jóvenes entre 8 y 14 años se realizarán cursillos de iniciación y perfeccionamiento del BMX y scooters.

Así pues los adictos al ciclismo no os podéis perder esta gran oportunidad!

Más información en Unibike

Barefoot, la última moda en running

Por gbcn en septiembre 6, 2014

Varios estudios demuestran que el correr descalzo tiene varias ventajas que hacerlo con unas zapatillas convencionales. Pero porqué y hasta que punto es ventajoso?  Según los estudios realizados al correr con zapatos deportivos convencionales apoyamos primero el talón, de esta manera el impacto en el pié y en la consecuente cadena muscular es mucho más intensa y agresiva que sí se impacta primero con la parte media o delantera del pie.

Para muchos el correr con los pies desnudos es inviable con lo cual la opción son las zapatillas minimalistas que ya tenemos en el mercado, la oferta es muy amplia pero su  principal característica es la horma, la cual es más blanda y más flexible adaptándose mejor a la anatomía del pie.

Sin embargo es muy importante que antes de lanzarnos a por unas zapatillas minimalistas debemos tener en cuenta varias consideraciones, entre ellas verificar si realmente se tiene una pisada correcta, si se tiene alguna anomalía (como una pierna más larga que otra, alguna rotura..) ya que se podría sufrir una lesión. También es importante decidirse por una u otra dependiendo del terreno en que se practica este deporte, la intensidad y la distancia. Y finalmente, una vez adquirida las zapatillas minimalistas, se recomienda correr con ellas progresivamente.

DistriEsport lanza la nueva linea de baño

Por gbcn en julio 16, 2014

La firma y tienda online DistriEsport trabaja con marcas pioneras reconocidas tanto en la línea masculina como en la femenina, creando este nuevo segmento de línea de ropa deportiva. En sus diseños mezcla varios estilos en uno, clasificándola en una exclusiva colección por encima de la habitual que estamos acostumbrados a ver a nivel europeo.

Sus diseños juveniles, deportivos, desenfadados, cools y a la vez sexys están siempre dotados de buen gusto.

La gama de artículos que ofrece son confortables, con un alto contenido de diseño y con un ámplio lenguaje gráfico. La explosión de color en cada diseño y la gran variedad de estampados propios de su confección en los más prestigiosos talleres de confección del sector que trabajan la lycra en varias composiciónes, dotan a dichos productos como únicos.

Se trata de una línea de ropa de baño artesanal, hecha a mano, donde los diseños con apliques y manualidades le brindan a la colección un aire de sofisticación.

En el caso de la línea masculina podemos encontrar productos GIGO: Boxer, pantaloncillo (Brief), camisas, suspesorios (Jockstraps), bañadores…

Mientras en la colección para la mujer, encontramos un aire sofisticado para que se sienta bella y segura de si misma. La marca Fitness Woman sabe como seducir, provocar con su estilo y diseño. Podemos encontrar bikinis, trikinis, tankinis, trajes y vestidos, faldas y complementos.

Para más información www.distriesport.com

Una forma diferente de entrenar: Entrenamiento en suspensión

Por gbcn en julio 10, 2014

El entrenamiento en suspensión ha existido durante cientos de años aplicado de varias formas. Las legiones romanas realizaron un entrenamiento formal con peso corporal y los antiguos acróbatas chinos fueron los primeros expertos conocidos en el arte de la gimnasia. Las unidades de combate del siglo diecinueve y los primeros montañistas del planeta desarrollaron una gama de actividades de entrenamiento para el montañismo con sogas a fin de practicar y prepararse para los rigores de combate y las duras y exigentes expediciones de montaña.

Sin lugar a duda, los gimnastas y los escaladores técnicos se han convertido en los expertos contemporáneos del entrenamiento con peso corporal en colchoneta, roca y con una ámplia gama de aparatos desde los cuales se puede colgar el cuerpo. De hecho, el entrenamiento en suspensión le debe mucho a las lecciones aprendidas a través de las experiencia de aquellos que nos precedieron.

En su forma más sencilla, el entrenamiento en suspensión hace referencia a la ámplia colección de movimientos únicos de entrenamiento, que se diferencian de los ejercicios tradicionales ya que las manos o los pies del usuario se encuentran generalmente sostenidos por un solo punto de anclaje, mientras que el extremo opuesto del cuerpo está en contacto con el suelo. Cuando se usa este tipo de material,
el porcentaje deseado del peso corporal recae sobre la zona corporal deseada y con una dinámica de movimiento de ejercicio. El único punto de sujeción proporciona una combinación ideal de apoyo y movilidad para desarrollar fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad, potencia y estabilidad de la parte central, todo al mismo tiempo y con una ámplia gama de resistencia.

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¿Por qué es importante hacer ejercicio?

Por gbcn en julio 7, 2014

Reduce el estrés, eleva los estados de ánimo y ayuda a dormir mejor.

¿Alguna vez has escuchado la expresión usarlo o perderlo?
¡Es cierto! Si usted no utiliza su cuerpo, seguramente se perderá. Sus músculos se volverán flácidos y débiles, su corazón y sus pulmones no funcionarán de manera eficiente y sus articulaciones estarán rígidas y frágiles. ¡La inactividad es un riesgo para la salud!

Ayuda a prevenir enfermedades
Nuestros cuerpos fueron diseñados para moverse y anhelan hacer ejercicio. El ejercicio regular es necesario para una buena salud y condición física. Se reduce el riesgo de enfermedades del corazón, cáncer, hipertensión, y diabetes, entre otras. Puede mejorar su apariencia y retrasar el proceso de envejecimiento.

Mejora la resistencia
Trabajando su cuerpo logrará ser más eficiente y utilizar menos energía.

Fortalece y tonifica
Hacer ejercicio con pesas y otras formas de entrenamiento desarrollan músculos, huesos y ligamentos para tener una mayor fuerza y resistencia. Su físico mejora y sus músculos se vuelven más firmes y tonificados.

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La influencia de las hormonas en nuestra mente y cuerpo

Por gbcn en junio 7, 2014

Bajo la influencia de lo que comemos y el ejercicio que practicamos hay 7 hormonas que, de una manera o de otra están involucradas en ganar o perder peso. Si no controlamos estas hormonas, el único resultado que obtendremos será el de un mayor almacenamiento de grasa.

Las 7 hormonas que pueden hacer que nuestro cuerpo se encuentre en plena forma, con un cuerpo firme, delgado, y sano son las siguientes:

1. Insulina

Es segregada por el páncreas cuando ingerimos alimentos que contengan glucosa (cualquier hidrato de carbono prácticamente). Cuando hablamos de crear músculo, la insulina es una hormona anabólica “constructora de músculo”. La insulina mejora la nutrición de tus músculos (les da gasolina), pero cuando están llenos entonces almacenan esa glucosa extra en forma de grasa.De ahí la mala fama de tomar hidratos de carbono. Para controlar que esto no suceda, lo ideal es tomar los hidratos de carbono junto con proteínas, que puede reducir la secreción de insulina.

2. Glucagón

El pancreas también segrega una hormona péptida para aumentar los niveles de glucosa en sangre. Es justamente la opuesta a la insulina y, mientras la insulina almacena los hidratos de carbono y la grasa, el glucagón rompe esos depósitos y fomenta la quema de grasas. Comer muchos hidratos puede hacer que esta hormona deje de trabajar y deje de convertir la grasa en energía. Para que esta hormona esté a tope puedes llevar una dieta baja en hidratos y más alta en proteínas.

3. Adiponectina

Esta es otra hormona muy importante que es producida por nuestra grasa corporal. Puede mejorar la habilidad de tus músculos para usar los hidratos de carbono para genera energía, aumentar tu metabolismo, y aumentar la velocidad de quema de grasa de tu cuerpo. ¡Además tiene una función saciante! Para maximizar la adiponectina sólo tienes que levantar más peso en el gimnasio. Cuanto más masa muscular tengas, más número de hormonas adiponectinas generará tu cuerpo.

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GIMSEI abre sus puertas

Por gbcn en mayo 29, 2014

¿Quién no ha querido tener un gimnasio en su propia casa? pues en Gimsei puedes encontrar algo parecido…  Es un espacio diferente, un espacio cuidado hasta el último detalle.

Gimsei viene de “Jinsei” que significa Vida en Japonés.

La filosofía de Gimsei es muy clara, tienes que comer mejor, practicar ejercicio y sentirte más relajado/a. Gracias a Gimsei cada vez podrás tomarte una infusión, practicar ejercicio y comer una manzana… Con ir sólo 2 ó 3 veces a la semana lograrás cambios significativos para tu salud física y mental.

La  intención es que cualquiera esté a gusto. No importa la edad, o lo que esté uno en forma. Estarán a gusto hasta los que odian el ambiente de los gimnasios. Nunca cuidar su forma pasará tan rápido y tan fácil..

Lo que más llama la atención es que las máquinas que tiene Gimsei, son una pasada! todas tienen conexión a internet (puedes ver la tele, ver tus correos, youtube, escuchar la radio y hasta leer el periódico), puedes hacer recorridos virtuales por todo el mundo, conectarte a tu propio móvil/Tablet y escuchar tu propia música o ver tus propias películas, o hacerte planes de entrenamiento que te los puedes pasar al móvil, gestionar desde casa. Podrás, por ejemplo, hacer hora de elíptica mientras andaba por el monte Whitney en California, por Paris o das una vuelta a Oakland en Nueva Zelanda o viendo el telediario.

Si te cuesta pasar tanto tiempo en una máquina, esta es una gran manera de entretenerte y conocer mundo a la vez que te pones en forma! Y lo mejor, el tiempo pasa volando!

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Nuevo pantalón con control de abdomen

Por gbcn en mayo 7, 2014

La firma DistriEsport.com ha presentado en España y Europa el nuevo pantalón con control de abdomen. Se trata de una prenda confeccionada con un corte más alto con el propósito de moldear el vientre y cintura baja. Próximamente dispondrá de 8 modelos en stock.

Sus avanzadas telas de tecnología superior para el uso prolongado cumplen las siguientes características:

– Comprimen y moldean el cuerpo.
– Se adhieren como una segunda piel impidiendo el movimiento al realizar actividad física.
– No se motean ni se decoloran (extra duración).
– Disimulan imperfecciones de la piel tales como la celulitis.
– Tienen control de humedad (secan rápidamente ayudando a la transpiración).
– Son suaves y confortables.

Se trata de prendas diseñadas en tallas únicas gracias a las características de las telas, y están trabajadas con los mejores moldes, diseños y estándares de calidad.

Distriesport es una empresa dedicada a la comercialización (Importadores directos) de ropa deportiva, producida en telas de última tecnología, primordialmente MICROFIBRAS y SUPPLEX de Lycra.

Más información en Distriesport.com

Un look para cada deporte

Por gbcn en marzo 25, 2014

Cuando practicamos deporte indistintamente del tipo de actividad física de que se trate, es fundamental que la ropa deportiva nos permita tener flexibilidad en los movimientos. De nada nos sirve que entrenemos con prendas que nos tiren o cedan, y con las que no podamos realizar ciertos ejercicios.

¿Te estás planteando empezar a hacer ejercicio? ¿Necesitas el mismo equipo para hacer fitness o para salir a correr? Rotundamente no.

Cada deporte necesita una ropa, un calzado y unos accesorios que se adapten a las características del ejercicio que vas a practicar.  No es lo mismo entrenar en un gimnasio que al aire libre, ni salir a correr que hacer pesas.

¿Qué debemos tener en cuenta?

– Quiero salir a correr: La ropa flexible, elástica, con efecto push-up, diseños sexys que resalten tu figura y te identifique, las zapatillas son fundamentales. Tienes que elegir unas de running que se adapten a tu pisada. Para ello, es fundamental saber si eres pronador o supinador.

– Entrenar en el gym: opta por prendas ligeras, que sean como tu segunda piel y que te permitan libertad de movimientos.

-Clases grupales de fitness-dance etc..: si te gusta bailar, tienes que elegir prendas amplias y cómodas y unas zapatillas con una suela apta para ello.

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Beneficios de la Ropa Deportiva Inteligente

Por gbcn en enero 12, 2014

Como muchos de vosotros ya sabeis, el textil técnico especializado cada vez más juega un papel importante a la hora de practicar una disciplina deportiva, dependiendo del deporte que se practique encontramos marcas del sector especializadas.

Dentro del sector del fitness cabe destacar la importancia del tejido de las prendas, cada vez más el consumidor busca un tejido cómodo, transpirable y duradero al mismo tiempo. Para ello Supplex, ha desarrollado telas a las que se le pueden llamar “inteligentes”.

Se trata de telas altamente transpirables, las cuales no se decoloran y permiten regular la temperatura térmica corporal, sin perder la suavidad en su tacto.
Son fibras sintéticas de gran resistencia y durabilidad, de secado rápido y con protección UV!

Son prendas que gracias a su elasticidad, espesor y a que son ajustables molden tu cuerpo, ayudándote también a disimular la celulitis.

Encuentra los mejores diseños en www.distriesport.com